７つの習慣：第４の習慣の考え方！知ることで行動を変えよう

2024年10月20日2024年10月22日

『7つの習慣』第4の習慣について：Win-Winを考える

『7つの習慣』は、スティーブン・R・コヴィーさんが書いた自己啓発書で、人生で成功するために必要な7つの大切な習慣を紹介しています。今日は、その中でも「第4の習慣」に注目してみましょう。これは「Win-Winを考える」と言われており、他人との関係を良くするために大切な考え方です。では、順を追ってわかりやすく説明します。

第4の習慣とは何か？

第4の習慣「Win-Winを考える」は、簡単に言うと「みんなが勝つ方法を考えよう」ということです。何かをするとき、自分だけが得するのではなく、相手も自分も満足できるようにする方法を探すことを目指します。

たとえば、学校のグループ活動を考えてみましょう。

全員が平等に意見を出し合い、みんなが納得できる結果を目指すのが「Win-Win」です。

自分の意見だけを押し通してしまうのは、相手を不満にさせてしまい、良い結果になりません。

逆に、相手の言うことだけに従ってしまうと、自分が満足できなくなるでしょう。Win-Winはその両方をバランスよく考えることが大切です。

ステップ1: Win-Winの心構え

まずは、Win-Winの心構えを持つことが第一歩です。コヴィーさんは、この心構えを「豊かさのパラダイム」と呼んでいます。これは、世の中には十分なチャンスや資源があって、「誰かが成功しても、他の人が失敗するわけではない」という考え方です。

たとえば、クラスの中で誰かがいい成績を取ったからといって、自分の成績が下がるわけではありません。誰かが成功したとしても、他の人にもまだ成功するチャンスが残っているということです。このように、成功や幸せを「みんなで分け合えるもの」として考えるのが、Win-Winの基本の考え方です。

ステップ2: Win-LoseやLose-Winの落とし穴

Win-Winの反対の考え方には、Win-Lose（勝者と敗者が出る）やLose-Win（自分が我慢して相手に譲る）があります。この2つの考え方には落とし穴があります。

• Win-Loseは、自分だけが勝てばいいという考え方です。たとえば、友達に無理やり自分の意見を押し通すようなことです。このやり方では、短期的には自分が満足しても、相手との関係が悪くなり、長い目で見ると良い結果にはなりません。
• Lose-Winは、自分が我慢して相手に譲る考え方です。たとえば、友達に対して何でも「いいよ」と言ってしまい、自分の気持ちを押し殺す場合です。これも、一時的には相手との関係は良く見えるかもしれませんが、後々自分が不満を抱えたり、相手に対してストレスを感じることになります。

ステップ3: 勇気と思いやりのバランス

Win-Winを実現するためには、「勇気と思いやりのバランス」が必要です。自分の意見や気持ちをしっかり伝える勇気と、相手の立場や気持ちを尊重する思いやりが両方とも大切です。

• 勇気とは、自分が何を望んでいるのか、どう感じているのかを率直に伝える力です。友達や家族との話し合いでも、自分の考えや気持ちをはっきり表現することが重要です。
• 思いやりとは、相手の考えや気持ちを理解しようとする心です。相手が何を大事にしているのか、どんな気持ちでいるのかを考えることで、お互いに納得できる解決策を見つけやすくなります。

この2つがバランスよく働くと、Win-Winの関係が築けます。たとえば、友達と遊ぶ時間を決めるとき、自分が遊びたい時間を伝えつつ、相手がどんな時間が都合がいいのかも考えて話し合えば、二人とも納得できる時間を見つけられるでしょう。

ステップ4: 協力して解決策を見つける

Win-Winを実現するためには、お互いが協力して解決策を見つけることが大切です。コヴィーさんはこれを「第三の案を探す」と表現しています。つまり、どちらか一方の案を採用するのではなく、両方の意見を組み合わせて、新しい解決策を見つけるという考え方です。

たとえば、友達とケンカしてしまったとき、それぞれの意見を押し通すのではなく、「どうすればお互いに満足できる解決策があるか？」を一緒に考えよう。この方法は、友達との信頼関係を深めるだけでなく、長く続く友好な関係を築く助けになります。

ステップ5: Win-Winを日常生活に活かす

最後に、Win-Winの考え方を日常生活に取り入れる方法について考えてみよう。友達や家族、先生との関係でこの考え方を使うことで、みんながハッピーになれる解決策を見つけることができるはず。

1. 友達との関係でWin-Win
   友達との意見が合わないとき、まずは相手の話をよく聞いて、自分の意見もはっきり伝えます。お互いが納得できる解決策を探してみましょう。
2. 家族との関係でWin-Win
   家族の中で意見が分かれることもありますよね。たとえば、どこに遊びに行くかなど、家族全員が楽しめる場所を探して、みんなが満足できる選択をしましょう。
3. 学校での活動にWin-Winを活かす
   グループ活動やクラスのプロジェクトでも、Win-Winの考え方を使うことができます。全員が協力して、それぞれの得意なことを活かしながら、良い結果を目指してみましょう。

まとめ

第4の習慣「Win-Winを考える」は、自分も相手も満足できる方法を探す考え方です。勇気を持って自分の意見を伝え、相手の気持ちを理解することで、お互いがハッピーになれる結果を見つけることができます。この考え方を日常生活に取り入れれば、友達や家族との関係がより良いものになり、信頼関係を深めることができるでしょう。

Win-Winの心構えを持って、みんなが幸せになれる方法を一緒に見つけていきましょう！